강원 춘천 낙원동 약국 연락처 확인에 참고하기 좋은 곳
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FAQ
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커피 속 카페인은 이뇨 작용을 일으켜 탈수를 유발하고 혈압 및 심박수에 영향을 줄 수 있으므로, 정확한 검진을 위해 전날부터는 피하는 것이 좋습니다.
매실의 신맛을 내는 유기산은 소화액 분비를 촉진하고 위장 운동을 활성화합니다. 또한 살균 작용이 있어 식중독 예방에도 좋으며 배앓이를 할 때 따뜻하게 마시면 진정 효과가 있습니다. 다만 시판 매실청은 당분 함량이 매우 높으므로 적당량만 희석해서 마셔야 합니다.
팥과 호박은 이뇨 작용을 돕는 칼륨과 사포닌 성분이 풍부하여 체내 불필요한 수분과 노폐물을 배출하는 데 매우 효과적입니다. 혈액 순환을 돕고 염증을 완화하여 부기를 가라앉히는 데 도움을 주지만, 팥차의 경우 찬 성질이 강해 산후 조리 시에는 몸을 따뜻하게 유지하며 적당량만 섭취하는 지혜가 필요합니다.